【ECHEL】6/2(金)身体と心に優しい料理教室

いつもホームページをご覧いただきありがとうございます！

身体と心に優しい6月の料理教室のご案内です♪

今回もお家で簡単に作れるをテーマに、5品の盛り沢山の料理内容になっています。

また、今回は特別に自然療法でおすすめのビワの葉エキス（ビワの葉チンキ）、ドクダミエキス（ドクダミチンキ）の作り方も伝授します♪

虫刺されや、うちみ、火傷などにおすすめの自然療法です。

家事や育児、仕事や日々のお疲れの身体を、心も体も元気になれる料理でパワーアップしましょう！

 

【開催日】

2023年6月2日（金）

【時間】

10：00～12：30

【場所】

石内ぺノンECHELキッチン

＊広島市佐伯区五日市町6500-1

＊石内ぺノンECHELのキッチンスペースは無垢の床で、すぐ隣にはキッズスペースもあり、心地よいひと時をお過ごしいただける空間になっています。

【定員】8名

＊お子様もご一緒にご参加いただけます。

【参加費】3000円

＊お子様分（1食分）追加の場合は一名500円

*お子様分の追加は任意になります。

 

◆料理メニュー◆

・おかゆぱん

・すっぱくないす（鶏の甘酢煮）

・切り干し大根のスープ

・ひじきサラダ

・くずもち

今回特別に、自然療法ビワの葉エキス、ドクダミエキスについて作り方を伝授♪

【講師】管理栄養士　sachiko

【主催】石内ぺノンECHEL　by iwaki

【ご持参いただくもの】三角巾、エプロン、手拭きタオル

【お申込み】

石内ぺノンECHEL

TEL：082-208-1851

InstagramDM　@pennon.echel

（メールアドレス）echel@ishiuchi-pennon.com

◆お申込先・内容 / ①～③をお知らせください。
①お名前・②参加人数（大人、お子様）・③ご連絡先お電話番号